Mientras rutinariamente limpiamos y cubrimos nuestra ropa de cama, sábanas y fundas de almohada, el colchón a menudo queda olvidado.
Dado que no tenemos contacto directo con él, existe la idea errónea de que se mantiene limpio. Sin embargo, esto está lejos de la realidad. En un artículo anterior, te advertimos sobre los horrores ocultos que acechan en tu colchón, revelando que aproximadamente 10 millones de ácaros del polvo residen felices en él, dejando atrás varios cientos de millones de excrementos. Estos huéspedes no deseados pueden ingresar a nuestro sistema respiratorio mientras dormimos, lo que provoca reacciones alérgicas y, en casos graves, asfixia.
Entonces, ¿cómo puedes limpiar tu colchón?
Sorprendentemente, es un proceso más sencillo de lo que la mayoría de la gente cree. Aquí hay algunos pasos sencillos para asegurarte de que tu colchón se mantenga fresco y limpio.
Para comenzar, quita las sábanas y lávalas mientras te enfocas en limpiar el colchón. Idealmente, la ropa de cama debería lavarse una vez a la semana, pero cada dos semanas también es aceptable.
Para limpiar el colchón, reúna una aspiradora, bicarbonato de sodio, una tableta de limpieza de lavadora o jabón para platos, y un balde lleno de agua tibia o fría. Observe la suciedad significativa extraída del colchón:
Es muy recomendable abrir las ventanas para permitir que la habitación se ventile, evitando que los vapores químicos permanezcan. La circulación de aire fresco aumenta la efectividad de la limpieza del colchón.
Aspire el colchón con movimientos pequeños y deliberados para capturar cualquier suciedad superficial y llegar a pequeñas grietas. Si es posible, use una aspiradora adecuada para tapicería.
Este paso implica usar un detergente mezclado con agua tibia. Aplique una pequeña cantidad de la mezcla en las manchas para eliminar la suciedad, pero evite frotar en exceso, ya que podría empeorar las manchas.
Espolvoree una capa de bicarbonato de sodio sobre el colchón y déjelo reposar durante algunas horas, o idealmente durante la noche. Esto ayuda a eliminar cualquier olor desagradable.
Después de que su colchón huela fresco, páselo nuevamente con la aspiradora para eliminar cualquier suciedad y bicarbonato de sodio restantes.
¡Duerme bien!