Comida saludable
La ensalada es saludable, pero un médico advierte sobre un ingrediente que puede ser peligroso
Un nuevo estudio demuestra que no todo considerado saludable es necesariamente seguro. Entonces, ¿cuántas verduras y frutas deberías comer, y lo más importante, cuáles?
La mantequilla es mucho menos mala de lo que crees
El papel de arroz no es tan saludable como pensábamos
¿Por qué recomiendan comer banana antes de dormir?
El helado y los snacks son tan adictivos como la cocaína
Estudio revela que los alimentos procesados son tan adictivos como las drogas duras, lo que hace necesario tomar conciencia y actuar respecto a las propiedades adictivas y los riesgos para la salud.
Cómo perder 70 libras cambiando tus hábitos alimenticios
Las historias de éxito de transformaciones de salud nos recuerdan la importancia de priorizar el bienestar incluso en tiempos difíciles. Centrémonos en mejorar nuestra salud en el año que viene.
Suministro mundial de chocolate amenazado por patógeno devastador
Enfermedad del virus del brote hinchado del cacao propagada por cochinillas causa la muerte de la mitad de algunas cosechas.
La loca transformación de Netta Barzilai: Así es como se ve ahora
Fuentes cercanas a la antigua ganadora de Eurovisión aseguran que una alimentación saludable y la actividad física han llevado a una considerable pérdida de peso.
¿Dieta de ayuno intermitente? Resulta que puede causar más daño que beneficio
Existe una gran variedad de dietas, ¿pero has escuchado sobre la dieta de "ayuno intermitente"? Resulta que esta tendencia actual está causando más daño que beneficio. La Dra. Maya Rosrman explica.
¿Cómo afecta el pelado de frutas y verduras a su valor nutritivo?
Finalmente, la experta en salud Dra. Maya Roseman despeja la desinformación en torno a esta pregunta crítica. ¿Deberías pelar frutas y verduras?
Hola amantes del chocolate: estudio revela complejos orígenes del cacao
Según los investigadores, la dispersión del cacao desde Ecuador hasta Mesoamérica pudo producirse a través de vastas redes político-económicas interconectadas.
¿Pita con queso o un chocolate caliente: cuál elegir durante un proceso de pérdida de peso?
El chocolate caliente contiene más calorías y proteínas que una tostada de pita con queso amarillo - la Dra. Maya Roseman explica cuál es mejor para ti.
Contenido de azúcar en frutas y verduras: la sorprendente respuesta de la Dra. Maya Roseman
La Dra. Maya Roseman desmintió el mito de que uno no debería comer fruta con o después de una comida, revelando que el contenido de azúcar en las frutas es similar al de ciertas verduras.
¿25 calorías por cada 100 gramos? El coliflor es esencial en cada comida
El coliflor ofrece un excelente valor nutricional adecuado para dietas. La Dra. Maya Roseman destaca sus beneficios y diversos usos culinarios.
